ぎっくり背中?

今朝通勤中、背中の筋を痛めた
寒さのせいで張り詰めていたものが「ピキッ」と
午前中は何とかしのぎましたが仕事に集中できず鍼灸院に
肉離れみたいになってると言われ
テーピングもしてもらい何とかなりました
皆さんも寒さ対策万全に

久しぶりに成田の小泉循環農場のたよりが入っていて、深呼吸して読みました
畑を4町歩から2町歩に縮小して夫婦2人でより丁寧に畑仕事をしようと書いてあった
少しずつ落ち葉堆肥を使っていくこと
数年後は里山ツアーも声かけたいと綴っていた
震災の翌日が小泉さんの里山ツアーの予定日だった
GAIAスタッフ全員で行く大事な時間だった
数年後GAIAスタッフ全員で絶対行きたい幸せな場所だ

今日届いた金時人参持ち帰って食べよ
辛味大根をおろして蕎麦も食べよう
食欲があるのが幸いだ

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