亜麻仁油

2週間ぶりの伊勢原倉庫が心地良い

今回は3泊4日です

緊急事態宣言が2週間延長されたので夜食に外食できません

月曜日に亀戸で2軒の魚屋で鯖2匹、スルメイカ2杯、カツオ2サク、蛸を購入しときました

昨晩は近所で藁を買えたのでカツオの藁焼き

これが楽しいし、美味しい

〆鯖もよく作ってます

最近、亜麻仁油を食するようになった

以前は香りが好きでなかったが今はさほど気にならなくなりました

不飽和脂肪酸に富んでいます

この日は茹でたブロッコリーとほうれん草にかけて塩か醤油

野菜が旨いとこれで十分です

ここ数年人気がでてきて欠品気味ですが次回16日入荷です

御茶ノ水店には在庫がありました

明日からの出荷に備えてワタコン(段ボールの緩衝材)の準備も万端です

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